觉的力量，超乎我们的想象，没有时空限制，不会衰减和消逝，不生不灭，不垢不净。 当恐惧和贪婪袭来，不妨学着去观照它。当苦楚过去，地球照常转动，你再静心观照那个恐惧和贪婪跑去哪里，必会有所悟。 各位，早...

当你能看出自己内心投射出来的恐惧和贪婪，都是假的，都有破绽时，你才是自由的人，才有自在喜悦。 在大部分醒着的状态，我们的认知和行为，一直是受内在某个我们无法察觉的力量，操控或拉扯，直到事态严重，我们才...

一件事是否会毁掉一个人，关键不在事件本身，而是当事人的反应。当你反应过度，放大恐慌，你就会看不清前面的路，油门煞车乱踩一通。 各位，上午好！ 关键在你的反应！！！...

不要将人生寄托在希望之上，不寄托在希望，就等于不寄托在无明。不寄托无明，不依无明而为，就不会掉入各种诱惑和陷阱中。 各位，早上好！ 不依无明而为！！！...

随着呼吸，让全身细胞慢慢放松，不要去理会负面的聒噪声，也不要去抗拒它们，让它们穿过你的意识，穿过你的心，不要把它们当真，让自己放空，每天这样静心，你会开始听到，那个不生不灭，来自潜意识，甚至更深集体潜...

如果地狱是一个低电压状态，天堂就是一个高电压，脑细胞含氧量足够的充饱电时刻。但，你不可能一直处在高电压的顶点，或不停坠到地狱底部，你只能每天静心养气，让自己的能量波动，不要太极端，搞得自己前一分钟在天...

当我们的意识运作时，当我们的内在总是以「自我」这个系统在过日子时，千万不要自大傲慢。因为，在「自我」之外的「意识禁区」，也就是，我们意识和自我都无法一窥究竟，甚至察觉不到其存在的「禁区」，才是主宰我们...

我们的内心，永远有两种声音。一种是来自负面能量的黑暗之音，这种声音在我们面临危险时，特别烦躁吓人，当我们陷入焦虑的刹那，这个声音会吞没我们所有的心识。另一种声音，是智慧的声音，但它总是沉默的，如果对自...

不管你几岁，不管你曾拥有多少，现在又失去多少，只要能静下心来，和自己对话，和自己的内心和解，日子仍然可以平静地走下去，如果，你能有点觉知，懂得在自己的灵魂安装一个暂停键，先暂停，不要因为无明偏执，或是...

现代人的精神不安，内心空虚到如入无间地狱，可想而知，都是没有把缘往下修，缘没有扎根，灵魂就如焦土沙漠。其实，每个人的内心都有破洞，只是外在的优势条件，就像是让破洞溃爛更快，让破洞被扯得更大的盐酸或毒药...